Geburtsvorbereitungskurs

Ein GVK hilft Euch sich besser auf die neue Situation Schwangerschaft, das bevorstehende Ereignis Geburt und die Tage des Wochenbetts vorzubereiten. Der Kurs beinhaltet Wissenswertes zum Schwangerschaftsverlauf, zum Geburtsverlauf, zur Säuglingspflege, zum Stillen und vielem anderen mehr. In den Kursen werden außerdem Körperwahrnehmungsübungen, Entspannungsübungen und Übungen zum Erlernen der Atemtechniken praktiziert.

Zum jeweils 3. Kurstermin sind werdende Väter oder die jeweilige Begleitperson eingeladen. In dieser Stunde geht es um das Geschehen im Kreißsaal, das gemeinsame Erlebnis Geburt, Hilfestellung durch den Partner/in und die Zeit des Wochenbett.

Kursaufbau:

1. letztes Schwangerschaftsdrittel, Schwangerschaftsbeschwerden, Vorbereitung auf die Geburt

2. Phasen der Geburt, Wehenverarbeitung, Geburtspositionen, Entspannung unter der Geburt

3. Kreißsaalgeschehen, von der Aufnahme bis zur Entlassung..., Wochenbettverlauf - Partnerkurs

4. Tipps rund um das Baby

5. Alles rund um das Stillen

Geburtsvorbereitungskurse sind Leistungen der gesetzlichen Krankenkasse und umfassen 14 Stunden.

Die Kurse finden Donnerstag ab 16Uhr statt. Anmeldung bitte telefonisch oder über das Kontaktformular.